Helaas moet je niet kotsen van het gebruik van humaan choriongonadotrofine (hCG), dan zou het wellicht nog helpen met afvallen. Een korte introductie is op z’n plaats voor de gegadigden die hier nog nooit van hebben gehoord (prijs jezelf gelukkig). hCG is een peptide hormoon die na 60 jaar nog steeds populair is (met name …
Aansluitend op m’n vorige artikel, behandel ik in dit artikel de eventuele bijwerkingen omtrent creatine suppletie. Immers gaan daar ook genoeg indianenverhalen over te rondte. Gelukkig is creatine zo’n beetje het meest onderzochte supplement ooit, dus is er genoeg bruikbaar materiaal uit de literatuur om dit tot in detail te belichten. Geen zorgen verder, binnenkort verschijnen …
Introductie Creatine is een van ‘s werelds meest verkochte (en onderzochte!) voedingssupplementen. Een simpele Google query met als zoekwoord “Creatine” levert meer dan 5 miljoen resultaten op, en evenzo geeft een simpele zoekopdracht opdracht op Pubmed (een indexeringssite van biomedische literatuur) bijna 50.000 resultaten terug. In dit artikel kun je lezen wat creatine is en …